你好，可体会到你深爱着对方，但内心深处似乎在不断担心着分离、背叛和抛弃，并时时产生焦虑，恐惧和不安等负性情绪，你的情感表达方式，以及对于情感的高浓度要可能让爱人感到强烈的压迫，可能会想要逃离。越想抓住，反而会迫使爱人远离。这是你想要的结果吗？夫妻之间，需要互相感受和尊重，保持适当的边界和底线，情感才有空间呼吸和发展，你的怨恨是需要进行正式的心理疏导了，只有交流的方法得当，沟通后打开心结，解除你与他的困扰，才能使生活变得合谐与美好。可进行个案咨询，以便更好地帮助你。
39问医生
老师您好!怎么样才能去掉这样的不信任?
李向晖
精神心理科
副主任医师
向晖心理咨询工作室
咨询
66
2013-06-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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