脾胃虚且湿气重怎么办_39问医生

脾胃虚且湿气重怎么办

杨铭综合内科副主任医师

黑龙江省中医院三级甲等

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脾胃虚，湿气重，主要治疗方法是健脾祛湿。可以口服中药辨证治疗。平时要注意：1、经常开窗通风，保持室内干爽；2、平时可以食疗鲫鱼苹果汤、胡萝卜皮蛋粥、、芡实山药粥、薏米红枣粥等；3、饮食宜清淡、适量、不过饥过饱，忌口生冷油腻食物；4、适量运动出汗可以去外湿。

2022-08-26 浏览100次

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脾胃虚且湿气重怎么办