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最近几星期晚上老是睡不着,睡眠质量不高

发病时间:不清楚

病情描述:患者性别:女 患者年龄:26详细病情及咨询目的:最近几星期晚上的睡眠质量不高,睡得不沉,感觉好像醒着,且早上醒得特早,请问这是什么原因引起的,该怎么处理,顺便问一下手指甲中有白点是缺少什么元素啊本次发病及持续的时间:这是第一次,差不多有两个星期了病史:没有任何病史及家族史也没有过敏现象。以往的诊断和治疗经过及效果:这是第一次辅助检查:没有检查过

医生回答

您好!睡眠质量不高的原因分析如:1心理压力过大2环境因素3躯体疾病4使用药物等,建议来院检查明确原因后针对性治疗,我院治疗此类疾病可通过中西药物结合心理治疗、睡眠卫生教育、生物反馈疗法、放松训练、催眠训练及针灸空位治疗等,指甲与健康息息相关。指甲上白点太多为神经衰弱的症候,虽然在医学上对指甲上长白斑没有明确的解释机理,但是一些钙锌缺乏的人也会出现这种情况。建议您到医院进行微量元素检查,目前也尚不排除指甲受伤的可能。 2006-03-27 14:28

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