您好，最好要等干了半小时之后才可以适当晒晒太阳，晒太阳有一定原则的，不同病情不同季节都不一样。比如现在是夏季，阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。因此在接受日晒时，白癜风患者应该有所选择，在阳光比较柔弱时接受日晒受日晒。若长时间暴露在强光下，就应采取防晒措施，如旅游、徒步行走、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜等防晒用品。
白癜风患者春季日晒，时间是早九早至晚四点为晒太阳时间。最好是光线要与患病部位部位呈垂直视角晒，这样效果最好，也不能隔着普通玻璃晒，因为紫外线是透不过玻璃的，晒太阳晒到皮肤轻度发红为好。
入秋以后，虽然阳光中的紫外线强度有所减弱，但是人体肌肤的"杀伤力"依然存在。秋季白癜风患者的日晒时间为下午三点到五点，一周保持3~5天，白斑逐渐达到红斑量以后保持皮肤轻度发红为好对补骨脂之类的光敏剂比较敏感的患者千万不能应用，只要接受日晒就可以.
冬天的气候特点是寒冷干燥，因此，皮肤比较脆弱，另外，由于空调，暖气等的影响，皮肤的新陈代谢速度缓慢，因此，其细胞更新和修复功能也相应减弱了，一旦不注意防晒受到伤害出现晒斑黑色素等会很难恢复。此外，根据分析，冬春两季是一年里大气臭氧含量z最少的季节，缺乏臭氧层对于紫外线的防护，虽然阳光不强烈，但是太阳光里的紫外线对皮肤造成的伤害甚至比夏天还要大，很多人因此不知不觉中被紫外线破坏了肌肤。
白癜风患者春季日晒，时间是早九早至晚四点为晒太阳时间。最好是光线要与患病部位部位呈垂直视角晒，这样效果最好，也不能隔着普通玻璃晒，因为紫外线是透不过玻璃的，晒太阳晒到皮肤轻度发红为好。
入秋以后，虽然阳光中的紫外线强度有所减弱，但是人体肌肤的"杀伤力"依然存在。秋季白癜风患者的日晒时间为下午三点到五点，一周保持3~5天，白斑逐渐达到红斑量以后保持皮肤轻度发红为好对补骨脂之类的光敏剂比较敏感的患者千万不能应用，只要接受日晒就可以.
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北京大学第三医院
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