以前30分钟现在做爱时间短_39问医生

你好，随着年龄的增长，体质的下降，性能力也会有些变化，你现在已经到了保养的时候，平时要戒除烟酒，避免熬夜，不要过于劳累，学会缓解生活中的压力。对性能力的提高是很有帮助的。同时要多锻炼身体。