中午吃了饭下午3点多又饿了，可能是饮食不当、消化不良、胃溃疡等原因所引起的，需要根据引起的原因进行处理。
1、饮食不当
如果患者不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现胃部不舒服的情况，甚至还会伴有食欲减退的症状。建议患者改变饮食结构，尽量吃比较容易消化的食物，比如大米粥、小米粥等。
2、消化不良
消化不良主要是胃动力不足引起的，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使胃肠器官发生紊乱，从而出现胃部隐隐作痛的症状，甚至还会伴有腹胀的现象。建议患者适当进行体育锻炼，比如练习瑜伽、打太极拳等，也可以遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、健胃消食片等药物进行治疗。
3、胃溃疡
胃溃疡可能是胃黏膜受到损伤所造成的，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使胃黏膜发生溃疡，从而出现胃部不舒服的情况，甚至还会伴有胃胀的症状。建议患者适当吃比较容易消化的食物，比如小米粥、山药粥等。也可以遵医嘱使用保护胃黏膜的药物进行治疗，比如铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶等。
除以上比较常见的原因以外，还可能是十二指肠溃疡、肠梗阻等原因导致的，需要根据引起的原因进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
乳结泰胶囊
枸橼酸铋钾胶囊
食道平散
