成年人睡觉时经常惊跳是什么原因

建议平时注意放松心情，避免压力，避免情绪刺激，可以根据病情使用安神补脑液、睡安胶囊等药物着凉，也可以到正规医院做一下身体检查，根据检查选择治疗。