鼻炎的主要症状就是流清水鼻涕，打喷嚏和鼻塞，尤其早上起来最严重，还有怕吹空调和闻到刺激性气味日常护理
过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：
●避免接触过敏原；
●忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；
●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；
●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。
●采用正确的擦鼻方法；
●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：
●避免接触过敏原；
●忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；
●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；
●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。
●采用正确的擦鼻方法；
●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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