平时体温36.4°C左右，现在37.1°C一般是正常的。人体的体温在24小时之内会存在一定的波动，一般不会超过1°C。体温会受到多种因素的影响，比如环境、运动、进食、情绪等，如果出现体温升高的情况，建议及时就医治疗。
1、环境因素
如果患者所处的环境温度比较高，身体的热量会随着环境的变化而发生改变，从而出现体温升高的情况，可能会出现体温升高的现象，一般不会超过37.3°C。建议患者可以通过开窗通风、适当减少衣物等方式改善症状。
2、运动
如果患者平时运动量比较少，突然进行剧烈运动，可能会使体内产热增多，从而出现体温升高的情况，一般会比较短暂，属于正常的生理现象。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于促进机体新陈代谢，改善体温升高的情况。
3、进食
如果患者进食以后，食物会在胃肠道内进行消化和吸收，此时机体会出现生热现象，从而导致体温升高，出现体温升高的情况，一般也属于正常的生理现象，通常在食物消化完成后，体温会逐渐恢复正常。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐规律，以免引起体温升高的情况。
4、情绪
如果患者处于紧张、激动等情绪中，可能会导致体内的交感神经兴奋，从而引起体温升高的情况，一般在患者适当休息后，体温会逐渐恢复正常。
5、排卵期
在排卵期时，身体的雌激素水平会出现升高的情况，从而导致体温出现升高的现象，一般在排卵期结束后，体温会逐渐恢复正常。
若患者出现体温持续升高或伴有不适症状时，应及时就医，完善相关检查后进行治疗，以免延误病情。
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