39问医生

我有便秘,但我发现我喝了茉莉花茶就会通

王蔚虹 消化内科 主任医师
北京大学第一医院 三级甲等
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不建议孕妇喝茉莉花茶,服用过多的茶水会导致失眠,这样对孕妇是不利的。患有便秘,尽量从饮食上进行调整。建议多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,及富含纤维素的食物,避免熬夜,养成良好的排便习惯,每天早晨起来喝杯蜂蜜水,多运动,以促进胃肠蠕动。
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2019-01-01 浏览100
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