对于秋季减肥食谱大全的问题你一定要重视,你提到秋季减肥食谱大全为你解答如下。运动应适量 不要过度，以免造成身体过度疲劳，形成合理的饮食习惯对减食疗法的实施与维持非常重要,采取的方法可有减慢进食速度,少食多餐,餐前喝水或饮饮汤等.细嚼慢咽,合理分配三餐,做到“早吃饱,中吃好,晚吃少”,多喝茶水,不喝饮料.祝你健康。
39问医生
秋季减肥食谱大全
齐玉龙
主治医师
三级甲等
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66
2013-07-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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