39问医生

一个月的减肥计划

齐玉龙 主治医师
三级甲等
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对于一个月的减肥计划的问题你一定要重视,你提到一个月的减肥计划为你解答如下。早餐很重要,合理的早餐能够促进一天的新陈代谢,包括那些多余的脂肪;所以早餐一定要吃好,早上吃得像皇帝,中午呢吃得像平民,晚上吃得像乞丐,吃饭只吃七分饱。这是很好的养身之道。
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2013-07-01 浏览100
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