39问医生

气滞血瘀型肥胖怎么调理

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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气滞血瘀型肥胖一般可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。

1、饮食调理

气滞血瘀型肥胖患者应注意清淡饮食,少吃高脂肪、高热量的食物,如肥肉、炸鸡等,多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、芹菜等。

2、运动调理

患者可以适当进行有氧运动,如游泳、慢跑等,有助于促进体内血液循环,改善气滞血瘀的症状。

3、药物调理

气滞血瘀型肥胖患者可以在医生的指导下服用血府逐瘀丸、柴胡疏肝散等药物进行治疗,有助于缓解气滞血瘀型肥胖的症状。

除此之外,还可以通过针灸、拔罐等方式进行调理,有助于疏通经络,改善气滞血瘀的情况。患者在日常生活中还应注意保持良好的心态,避免情绪激动。

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2023-07-22 浏览100
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