但近期排便不畅较为严重。有便意，排出来

建议少吃油腻食品,不要吃辛辣食物，多吃水果、蔬菜、粗纤维的食物，平时注意运动，可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗，排便困难可以使用开塞露治疗。