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夏天运动大量出汗会导致缺钙吗喝盐汽水的

林丽佳 其他 医师
大理医学院附属医院 三级
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大量出汗会带走体内的电解质，这其中当然就有一定的钙离子咯，所以运动后要喝点淡盐水，但不是汽水哦，和汽水就跟容易丢失离子啦。
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2013-07-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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