针灸一般是指针灸疗法。五岁小孩才5岁多点做针灸疗法一般不算太小。
针灸疗法是一种常见的中医治疗方法，主要是通过针刺或艾灸等刺激穴位，从而达到疏通经络、运行气血的目的。在临床上主要适用于治疗关节疼痛、胃痛、头痛等症状，还可以用于治疗面瘫、中风等疾病。如果小孩的身体素质比较好，没有出现不适症状，一般不算太小。如果小孩身体比较虚弱，并且伴有头晕、恶心等不适症状，此时可以在医生的指导下进行针灸疗法，有利于缓解病情。
在日常生活中养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、菠菜、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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