手麻脚疼很可能是过度劳累引起的，也可能是颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
由于长期过度劳累，可能会导致肌肉痉挛，从而出现四肢麻木、酸胀、疼痛等症状。因此要注意多休息，短时间内避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式能够有效缓解症状。
2、颈椎病
由于长期低头、伏案工作，可能会导致颈椎病，常见的症状有颈部疼痛、僵硬、头晕、四肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够有效改善症状，也可以积极配合医生通过牵引的方式进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，椎间盘会发生退行性病变，受到外界因素，可能会导致椎间盘突出压迫到周围神经，常见的症状有下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用非甾体类的抗炎药以及营养神经类的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、谷维素片等，能够缓解不适，也可以积极配合医生通过髓核摘除手术进行治疗。
除此之外，也不排除是糖尿病周围神经病变、末梢神经炎、脑梗死等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
吲哚美辛巴布膏
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
