35岁腰疼腿疼多考虑是腰肌劳损引起的，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、腰肌劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的患者，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，便会出现腰部疼痛、下肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
3、腰椎骨质增生
可能因腰椎骨质增生使腰椎管狭窄，出现腰部疼痛、下肢麻木、间接性跛行等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，必要时可以通过全椎板切除术治疗。
除此之外，也可能是腰椎滑脱、腰椎结核、类风湿关节炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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