心悸可以通过加强生活管理、服用药物的方式调理外地人，但如果不注意饮食和休息，可能会导致症状加重，因此建议患者到正规医院治疗。
1、加强生活管理
心悸可能是由于过度疲劳、剧烈运动、喝浓茶和咖啡等原因引起的，如果患者平时经常熬夜，并且不注意休息，会导致心脏负荷过重，从而引起心悸的症状。建议患者平时需要注意休息，避免熬夜，可以适当地进行体育锻炼，能够增强体质，改善心悸的症状。
2、服用药物
如果患者经常喝浓茶和咖啡，可能会导致交感神经过度兴奋，从而引起心悸的症状。患者可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗，能够起到降低心率、减少心肌耗氧量的作用，从而缓解心悸的症状。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式调理。建议患者出现不适症状时及时就医，以免延误病情。
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