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晚上睡觉后背疼痛是什么原因白天不疼

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
这个卧床休息后引起腰背部疼痛考虑是腰肌劳损导致的建议你现可以做个手法按摩,中频理疗,外贴膏药,活血化瘀,温经止痛,综合治疗,重要的是康复锻炼：穿平底鞋倒退行走,晚上睡硬板床,坚持做腰椎的锻炼： 俯卧位,两下肢伸直两手向后,使头部,两侧上肢及下肢同时做背伸动作,尽量背伸,重复9次.对你的疾病恢复有很大的帮助的
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2022-08-26 浏览100次
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