月经期间总是拉肚子腰酸腿软，一般是正常的生理现象 。
女性在月经期间，由于体内激素水平发生变化，可能会出现胃肠功能紊乱，引起恶心、呕吐、腹泻等症状，同时还会伴随着腰酸、腿软等症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，建议多卧床休息，保证充足的睡眠，避免出现熬夜的情况。
女性在月经期间要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免穿紧身的内裤。同时还要注意腹部保暖，适当增减衣物，避免腹部着凉，以免出现痛经的情况。如果出现痛经的情况，可以使用热水袋进行热敷，促进局部血液循环，从而缓解症状。
女性在月经期间，由于体内激素水平发生变化，可能会出现胃肠功能紊乱，引起恶心、呕吐、腹泻等症状，同时还会伴随着腰酸、腿软等症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，建议多卧床休息，保证充足的睡眠，避免出现熬夜的情况。
女性在月经期间要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免穿紧身的内裤。同时还要注意腹部保暖，适当增减衣物，避免腹部着凉，以免出现痛经的情况。如果出现痛经的情况，可以使用热水袋进行热敷，促进局部血液循环，从而缓解症状。
北京协和医院
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