39问医生

上海专治精神分裂症哪家医院好

彭军 其他 副主任医师
上海新科医院
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情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。失眠多梦的发病率较高,严重影响人们的心情和工作,生活品质下降。如果只是偶尔或短暂性的发生睡不着觉的现象,要先调节自己睡眠的心态,抱着睡眠是人的自然本能,不用自己去担心,能睡多少睡多少,在坦然下,越放松自己,越顺其自然,哪怕一夜没有睡,也能够相信自己真的累了,就自然会睡着,只有放开坦然的心态面对睡眠,才能慢慢好起来。,如果这种情况一直在持续或者有增加,请及时去医院检查治疗

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2014-02-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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