从你的描述来看,可能是因为本身视力不好,再加上压力太大,睡眠缺乏,用眼不合理导致的视疲劳和干眼症。建议,你可以先去这个医院检查一下,如果白内障不厉害的话,目前可以做眼部的热敷和按摩,使用滋润性的眼药水,比如贝复舒滴眼液,同时注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,如果白内障非常厉害的话,建议住院手术置换人工晶体,费用的话要根据你选择的人工晶体来定,可能在一万左右。