精神压力大胃恶心干呕很可能是压力过大引起的，也可能是饮食不当、胃炎等原因导致的，患者可以根据引起的原因对症治疗。
1、压力过大
若是平时生活中工作压力比较大，可能会造成精神过度紧张，容易刺激胃肠神经，从而出现食欲减退、恶心、干呕等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善，同时要注意三餐规律。
2、饮食不当
如果患者长期暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，容易引起胃肠不适，从而出现腹痛、腹胀等症状。患者可以改变不良的饮食结构，避免吃辛辣油腻食物，注意三餐规律，避免暴饮暴食进行缓解。
3、胃炎
如果长期大量饮酒，可能会损伤胃黏膜，降低胃的自我保护能力，容易诱发胃炎，大部分患者会出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、硫糖铝混悬液等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
除此之外，也可能是胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊结石等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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