千万不要服用减肥的药物,最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。