晚上腿酸胀睡不着觉可能是剧烈运动、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的症状。
1、剧烈运动
可能是白天时进行了剧烈的运动,导致腿部乳酸堆积,出现腿酸胀睡不着觉的情况,可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。
2、缺钙
可能是长期挑食、偏食等原因导致的,体内的钙元素摄入不足,影响肌肉的收缩,出现肌肉痉挛的情况,引起上述症状。可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
可能是腰椎间盘退行性病变引起的,患者会出现下肢麻木、疼痛等症状,也会影响睡眠质量。可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。
除此之外,还可能是下肢静脉曲张、腰椎管狭窄、不安腿综合征等疾病导致的。