我的肩部酸痛手发麻遇冷风严重。用毛巾捂

你好，这情况考虑可能是肩周炎引起的，建议热敷肩部、颈部。不要过劳，不要受凉。经常活动肩关节，预防粘连。按压曲池穴、风池穴、合谷穴。