39问医生

你好，我是一名即将升入初三的女生，我从

郭守兵 精神心理科 医师
连云港市康复医院 二级乙等
咨询
在这个假期学习压力不大，正好可以减肥，早餐一个蛋白和半个馒头，加一碗粥或者一杯奶，午餐蔬菜适量，米粉50克，肉类或者鱼类30克左右，晚餐一根黄瓜或者一个苹果。每天连续运动不少于40分钟。
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2013-07-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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