生活中粗心大意，长期生活方式不健康也是有患上鼻窦炎的可能的，比如说受潮、身体受潮。还有就是过度疲劳、受凉、受湿、营养不良、维生素缺乏，以及生活环境不良所致该病。
饮食保健
1、要多摄取维生素E，可以多吃葵花子、种子油。
2、多吃具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
3、多吃大蒜和洋葱。
平时要注意：
1、注意平时鼻腔卫生，要经常清洁。
2、真菌性鼻窦炎注意游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
3、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤
饮食保健
1、要多摄取维生素E，可以多吃葵花子、种子油。
2、多吃具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
3、多吃大蒜和洋葱。
平时要注意：
1、注意平时鼻腔卫生，要经常清洁。
2、真菌性鼻窦炎注意游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
3、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤
王霞
李慧
谭金凤
郑雅格
刘芳
程梦婕
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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