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人体甲状腺激素2.85三碘甲状腺原氨酸

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你好，你这种情况看来是问题不大，建议你不用担心，在饮食上平常可以进食富含维生素、热量、蛋白质的食物，肉类、鱼类和蔬菜均可进食。宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜,水果及营养丰富的瘦肉,鸡肉,鸭肉,甲鱼,淡水鱼,香菇,银耳,百合,桑椹等食物.忌食碘,辣椒,羊肉,等具有刺激性的食物主要补充B族维生素和维生素C。多吃含维生素丰富的水果、蔬菜等，