征兵体检时，心率应该在60~100次/分是比较合格的。
通常情况下，健康成年人的心率在60~100次/分，但受到年龄、性别、环境等因素的影响，心率可能会存在一定的差异。如果是运动员等特殊人群，心率可能会在80次/分左右，如果是正常人群，可能会在60次/分左右。通常情况下，不建议患者通过心率的正常范围来判断身体是否健康，因为心率并不是单纯用来判断身体健康的标准。如果想要判断身体是否健康，可以通过其他的检查项目进行判断，比如血常规检查、尿常规检查、心电图检查等，这样可以更好地判断身体是否存在异常。
在日常生活中，建议患者养成良好的作息规律，保持充足的睡眠。避免熬夜，也需要注意饮食健康，避免吃油脂含量过高的食物，比如炸鸡、烤鸭等，以免导致体内的血脂含量升高，从而增加心血管的负担。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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