您好，夏天是黄褐斑泛滥的季节，这个季节大家要想做好黄褐斑疾病的防护工作，首先，是多注意饮食，饮食中不要食用辛辣、油腻度高的食物，同时，饮食要吃新鲜水果和蔬菜，比如菠菜、黑木耳、苹果、藕、芹菜、梨、黄花菜、西瓜等食物，多注意补充维生素。
夏季是紫外线较强的季节，大家要做好防晒准备，外出时，最好戴上遮阳帽，避免日晒刺激皮肤，使皮肤病变，引发黄褐斑，同时，女性要谨慎选择化妆品，如果化妆品会严重刺激皮肤，如果人体皮肤对化妆品过敏就要立刻停止使用，以免化妆品中的化学物质刺激皮肤。
夏季是紫外线较强的季节，大家要做好防晒准备，外出时，最好戴上遮阳帽，避免日晒刺激皮肤，使皮肤病变，引发黄褐斑，同时，女性要谨慎选择化妆品，如果化妆品会严重刺激皮肤，如果人体皮肤对化妆品过敏就要立刻停止使用，以免化妆品中的化学物质刺激皮肤。
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