拉稀一般指的是腹泻，三天大便不成型腹泻多考虑饮食不当造成的，也可能与急性胃肠炎、慢性结肠炎等原因有关，可以根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道蠕动，从而出现大便不成形的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃易消化清淡的食物，如小米粥、南瓜粥等，同时还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，对病情的恢复有一定的好处。
2、急性胃肠炎
如果不注意自身保暖，可能会受到寒凉刺激，从而诱发急性胃肠炎，也会出现腹痛、腹泻等症状。可以适当喝温热的水，能够补充身体所需要的水分，也可以通过腹部热敷的方式进行改善。若腹泻比较严重，可遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
3、慢性结肠炎
可能是由于长期精神压力过大以及遗传因素等原因导致的，常见的症状有腹痛、腹泻、黏液便、脓血便等。患者可以在医生的指导下服用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、胃溃疡、肠息肉等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医。
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