四十多岁的女人关节疼，多考虑是剧烈运动引起的，也可能是外伤、骨关节炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、剧烈运动
若患者进行了剧烈运动，可能会导致局部乳酸堆积，从而引起局部酸胀、疼痛等症状。患者要适当地休息，避免过度运动，可通过热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、外伤
若患者关节受到外力撞击，可能会导致局部软组织受到损伤，从而引起疼痛、红肿等症状。患者要及时制动，以免加重损伤，可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物，缓解疼痛。
3、骨关节炎
若患者长期从事重体力劳动或者是关节部位受到了外伤，可能会导致关节软骨退变，从而引起骨关节炎，进而可能会出现关节疼痛、僵硬等症状。患者要注意休息，避免过度劳累。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛。患者还可遵医嘱进行针灸、按摩等方式，促进血液循环，减轻不适症状。
除此之外，还可能是骨质疏松症、类风湿关节炎、痛风性关节炎等引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
柴银颗粒
仙灵骨葆胶囊
吲哚美辛巴布膏
