最近消化不好。不想吃东西，吃粗粮食品可

你的这种观点是不完全正确的，粗粮一般多指小米、玉米、豆类等粮食，这些粗粮一般含有细粮所没有的一些微量元素或者是维生素类的东西，最好是粗细粮搭配食用。