39问医生

怎么才可以长高啊，现在班里女生就我最矮

杨俊琴营养科

医院三级甲等

你好。你可以从饮食与运动方面着手。1、不要挑食、偏食，每天最好吃20种以上的食物，以保证充足的营养素供给。2、开始做一些跳跃运动，以挺拔身材。

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2013-08-09 浏览100次

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