正确是刷牙时间是三餐以后，及时清除口腔内的食物残屑，留到第二天早就已经变质发酵了，另外睡前、早晨也应该刷（早餐后）。平时少吃零食，吃东西后养成清洁口腔的习惯。刷牙要保证各个面的刷，避免损伤牙龈，最好用温水，刷牙时间至少１分钟以上。如果有压结石等情况，需要到口腔进行超声清洁。希望以上建议对您有所帮助，祝您健康！
39问医生
什么时间刷牙最好?多久换一次牙刷？
张育儿
口腔科
医师
深圳蒙恩齿科
咨询
66
2013-08-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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