四十岁吃维生素D滴剂,可以起到预防骨质疏松、调节血脂的作用,但在服用药物之前,需要先咨询医生以后再进行服用。
维生素D滴剂是一种脂溶性维生素,含有大量的维生素D,能够促进钙元素的吸收,在一定程度上能够预防骨质疏松。另外,维生素D滴剂还能够调节血脂,能够有效降低血清中胆固醇的含量,在一定程度上能够辅助降低血脂。但是在服用药物之前,需要先咨询医生以后再进行服用。如果盲目用药,可能会导致体内的维生素D含量过高,从而诱发维生素D中毒的情况,一般会出现食欲下降、恶心、呕吐、多汗等症状,严重时还有可能会出现烦躁、嗜睡等症状,因此在服用药物之前,需要严格遵医嘱,不可私自盲目用药。
如果患者出现上述不适的症状,应及时到医院完善检查,明确病因以后,遵医嘱进行对症治疗。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时也要加强体育锻炼,多进行有氧运动,比如跑步、跳绳等,能够促进体内的新陈代谢,增强身体抵抗力。