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你好,首先可能需要鉴别是不是异食癖,因为有些人会因为体内缺乏铁、钵等微量元素而导致异食癖。
还有就是你提到说“自己不吃也没什么难受,可是就是控制不了,”,在吃之前有没有紧张感,吃的过程中或之后会有一种强烈的满足感呢,如果是的话就有可能是冲动控制障碍。
还有就是虽然我们控制自己不去吃,但总也控制不住,你觉得自己不去吃的话会发生什么对自己来说难以接受的事情吗?在控制不住自己想要吃米的时候你会去找生米吗,当时的心情如何呢?
希望能帮到你,祝好!
有可能是缺锌,建议你喝点葡萄糖酸锌口服液,缺锌的时候会出现异食癖。
2013-08-11 18:30 举报你好,根据你的问题,不排除是有强迫症,建议你还是要去检查的,强迫症会导致自己的日常生活工作受到影响,还可能造成其它身心疾病,不能忽视、
2013-08-17 13:55 举报
您好,想要察觉自己是否出现强迫症的表现,首先您应该了解强迫症,只有这样才能及时察觉出自己的异常。
下面这些强迫症的表现,您可以留作参考。
1、强迫意向:感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感,但从不表现为行为,却使患者深感紧张、担心和痛苦。
2、过分崇尚思想:在强迫症患者看来,产生不愉快的或令人讨厌的思想与卷入不愉快的或令人讨厌的行动,在道德上是同等的,这是一种道德上的“思想-行为融合”。
3、强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。
4、强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北。”
5、强迫动作:强迫症患者经常表现为强迫的意向和动作。患者常为一种与当时意愿相反的意向所纠缠,明知不合理和不必要,却无法摆脱,这是强迫意向。例如,一母亲抱着小孩站在阳台上出现将小孩扔下楼的想法。
晚睡强迫症一般需要注意放松心情、调整作息时间、适当运动锻炼、培养良好的生活习惯、遵医嘱用药等。
1、放松心情
如果患者在平时精神压力比较大,可能会使神经处于兴奋的状态,