服用锌口含片
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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