通常情况下，吃馒头心口窝有点疼，可能是由于进食不当、食物过敏、胃食管反流等原因导致。
1、进食不当
如果患者进食过快、过多，可能会导致食物未及时消化，堆积在胃部，进而出现上述症状。建议患者应少量进食，并且进食后应适当进行运动，促进胃肠道消化。
2、食物过敏
由于机体对某种食物过敏，进食后可能会引起口腔黏膜水肿、充血，进而导致上述现象。建议患者应避免再次进食此类食物。必要时，可以在医生指导下使用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。
3、胃食管反流
胃食管反流主要是由于抗反流功能和结构受损、食管清除能力降低等原因导致。由于胃内容物反流至食管内，可导致上述情况。胃食管反流的患者可以遵医嘱使用抑酸药物进行治疗，例如奥美拉唑、兰索拉唑等。
除上述外，还可能与胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等因素有关，建议患者及时就医，对因治疗。
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