39问医生

我上高中时就喜欢躺着幻想,现在结婚了胡

刘毅君 成人精神科 副主任医师
湖南省脑科医院 三级甲等
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你好,根据你提供的问题考虑上高中的时候,经常幻想这个时候已经结婚了,还经常胡思乱想,这个时候如果经常胡思乱想的话,可能会导致你出现入睡困难或者是在出现失眠多梦的症状的结合目前的临床症状,这个时候建议在晚上睡觉之前,你可以听一些舒缓的音乐,先放松心情,可以口服安神汤或者口服一些复方酸枣仁胶囊,它具有镇静安神以及促进睡眠的功效的
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2019-03-19 浏览100
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