我摔了一跤，摔的时候右手腕着地，扭了以

这种情况可以使用膏药治疗，可以使用麝香壮骨膏等药物治疗，另外可以采取冷敷治疗，注意休息，避免劳累。症状严重可以到外科就诊检查治疗。