你好，根据提供的问题考虑目前是做酒店前台的，每个礼拜都需要上一天的夜班，这个时候作为女性很容易导致你身体出现内分泌失调的，也会导致你的生物钟会乱的。建议最好规定好自己的作息时间，不要长时间过度熬夜劳累的，如果经常上夜班的话，这个时候建议你可以使用金银花泡水喝的，它具有护肝明目的功效的。
39问医生
一周一次的上夜班，对身体影响有多大。因
刘毅君
成人精神科
副主任医师
湖南省脑科医院
三级甲等
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66
2019-03-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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