发热是指发热,怀孕是指妊娠,妊娠两个多月了,我不发热就不用过于担心,这属于正常的现象。
通常人体正常腋下体温为36-37.3°C,如果体温超过37.3°C则属于发热,如果孕妇的体温在37.3-38°C之间,通常属于低热,超过38.6°C则属于高热。如果孕妇身体素质较好,并且是低热,一般不需要服用药物,可以使用物理降温的方式缓解症状,如多喝水,使用湿毛巾擦拭身体等。但如果孕妇身体素质较差,并且是高热,此时则需要在医生的指导下服用退热药物,例如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。此外,孕妇在发热期间应注意多饮水,勤排尿,能够促进身体的新陈代谢。
建议孕妇在发热期间注意多休息,平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等,有助于增强免疫力,促进身体恢复。另外,患者在发热期间不宜食用油腻、辛辣的食物,如肥肉、辣椒等,以免加重病情。