39问医生

我去当地医院就诊,诊为强迫性的焦虑症。

东振明 其他
盖德神经症研究中心
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你好,建议你可以先进行放松调节并且观察一下自己这样的频率。就药物治疗和心理治疗而论,根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。目前国际上首推的是认知行为疗法,其中最新的是正念行为疗法。通过正念行为疗法,可以建立平等心,改变与想法的关系,增加心理弹性,像其它人一样正常的工作、学习和生活。
祝好!
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2013-09-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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