11日来月经周期28天，一般在下次月经来潮前的第14天左右是排卵日。但如果女性月经不规律，这种推算方法可能会存在一定的误差。
月经周期是指女性两次月经第一天的间隔时间，正常的月经周期是21-35天，平均28天。如果女性平时的月经周期比较规律，下次月经来潮的第1天是2021年的月经那天，那么下次月经来潮的第1天向前数14天，大概是下个月的9号，那么排卵日就是下个月的12号。在排卵日的前5天和后4天，加上排卵日总共10天，都属于排卵期。如果女性平时的月经周期不规律，这种推算方法可能会存在一定的误差。
女性可以使用排卵试纸进行检测，如果排卵试纸上显示出有两条明显的红线，则表示女性正处于排卵期。还可以到医院通过B超监测排卵，如果卵泡的直径在18毫米以上，并且是优质卵泡，则表示女性即将排卵。在排卵期内同房，可以增加怀孕的几率。
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