你好，性生活协调与否是两个人的事情，不能单方面的，可以与她多沟通，得到理解，才能达到高潮。
- 网友****：她脾气不好，我试了没有用，你有没有好的方法介绍一下。时间我可以，就是每次她都让快，
- 医生回复：你好，那你就要加强身体的锻炼，保持体力，自己控制时间和快慢。可以增加前戏。
- 网友****：就是注意身体加强锻炼，那饮食方面呢，怎么去注意，那性方面的视频还看吗
- 医生回复：你好，首先身体健壮了，疾病也就少了，饮食忌辛辣刺激性的食物，可以多吃些补肾的食物，少抽烟少喝酒。视频可以看看，增加情趣
- 网友****：哪些食物对肾有好处，本人不抽烟偶尔喝点啤酒。还有就是夜里有时候女朋友就用手去摸我阴茎，这种结果现象好不好呢。一般做爱多久比较合适，时间久了对身体有伤害吗
- 医生回复：你好，补肾的食物有很多，比如猪肾，牛骨髓，羊骨，动物肾脏还有海参等等。女朋友摸你是求爱的信号，不过性爱不能天天做，一般一周三到四次即，过量伤肾，伤身体。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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