39问医生

老婆小产,期间坐月子吃什么菜好?

您好,产后月子期间要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,不要过度劳累和熬夜,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,一般的蔬菜都可以饮食,可以补充体内的水分和维生素,多吃些鱼和虾类可以补充蛋白质,有益于身体健康您好,注意产后一个月之内禁止同房
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2023-03-24 浏览100
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