39问医生

我母亲68说腰疼腿疼做了手术也说不好这

何赛秀精神心理科主任医师

上海海淞医院

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尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼：如散步、打羽毛球、跳舞等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。多与家人、朋友交流沟通，疏泄不良情绪，培养良好的生活作息习惯。如果症状持续化，就要到正规医院检查确诊，为后期做针对性的治疗。

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2013-08-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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